Например, Грудное вскармливание

Почему во время беременности нельзя нервничать

(Голосов: 2, средняя оценка: 4,50 из 5)
Loading...

С детства мы слышим такую фразу: «Нервничать нельзя, нервные клетки не восстанавливаются». С наступлением беременности,

Почему во время беременности нельзя нервничать.

Стресс в первом триместре беременности влияет на риск развития шизофрении у мальчиков.

будущая мама должна помнить об этом правиле, ведь если она переживает, это сказывается на плоде.  Нервы и беременность – не совместимы, могут возникнуть тяжелые последствия для будущего ребенка.

Влияние нерв на беременность

Если беременная женщина часто злиться и нервничает, это приведет :

  • К нарушению развития и формирования клеток эмбриона;
  • К нарушению развития и формирования сердечно-сосудистой системы (возникает большая вероятность болезней сердца);
  • К преждевременным родам.

Последствия неспокойных нервов при беременности

- непредсказуемы как для беременной,  так и для ребенка;

- во второй половине беременности, могут вызвать гипоксию плода (опасно для жизни);

- врачи утверждают, если нервничать много,  малыш родиться с маленьким весом или с асматическими заболеваниями;

- возможно родить чрезмерно подвижного или тревожного малыша;

- часто наблюдается у ребенка нарушения режима сна и бодрствования.

Как успокоить нервы во время беременности

Особенно на раннем сроке беременности нервы на пределе, все это происходит из-за гормонального всплеска. Если вас раздражает все – работа, дом, друзья, муж, дети – нужно принимать успокоительное, иначе раздражение навредит будущему малышу. Таблетки валерианы, настойки пустырника и препарат Персен, хорошо помогают,  чтоб успокоиться.

Народная медицина – рецепты для беременной

1) Взять траву сушеницы болотной и пустырника в равных частях, заварить на 8 часов в термосе. Пить 3 раза в день, по одной чайной ложки после еды.

2) Взять траву пустырника, чабреца, листьев подорожника в равных частях, добавить полчасти корней валерианы и 2 части плодов шиповника. После залить на час кипятком и пить по 100 мл в день.

3) Травы шалфей, зверобой, мелиссу, и ягоды калины – залить кипятком на 10 минут, пить по 100 мл в день.

Перед приемом эти отваров нужно быть уверенной, что у вас нет аллергии и индивидуальной непереносимости.

Если вы думает , что во время беременности, можно выпить пару таблеток и нервы успокоятся,  вы ошибаетесь, это требует систематического и длительного применения. К примеру, валериану нужно пить 2 раза в день, утром и перед сном по 2 таблетки. Через неделю систематического приема этого лекарства будущая мама почувствует,  как снижается напряжение, улучшиться сон и волнения уменьшаться. Все что раньше раздражало, беременная будет относиться к этому более спокойней.

На работе так же лекарственные препараты помогут успокоить нервы, ведь до 7 го месяца беременности необходимо доделать свои дела и передать их другому специалисту, который придет на ваше место, пока вы будите находиться в декрете.

Самым лучшим антидепрессантом являются: гимнастика, рисование, йога, поход по магазинам в покупке детских вещей для малыша.

отзывов: 35

  1. Татьяна Смирнова:

    Это точно, нервы над беречь, особенно во время беременности. Слава богу мой муж свел все свои претензии на нет и был максимально нейтрален со мной, хотя я его, по-моему очень доводила. Понравились советы и рецепты лекарственных трав от нервов, возьму на заметку и пропью курс, уж точно лучше всяких лекарств, тем более, знаю, что они еще и вызывают зависимость.

  2. Инна Коронцова:

    Я не была сильно прихотливой во время беременности, но вспоминая позже этот период, я понимала, что тогда я была особенно не готова к стрессам и переживаниям, даже какие-то мелочи мной воспринимались как серьезная проблема! Очень важен покой при беременности. И желательно покой не только самой беременной, но и окружающих ее людей. А так же месяца 4 после родов. Особенно, если роды первые!

  3. Лиза Котова:

    Нервничать не надо и не только во время беременности. А уж во время беременности нервы мамочки под полным запретом, так как это сказывается и на моральном состоянии мамы, да и ребёнку от этого пользы нет, а только будет вред. Все проблемы можно решить, а здоровье малыша самое драгоценное, его надо беречь и думать о нём, даже пока он находится в утробе матери.

    • Вероника Аристова:

      Согласная с вами, я вот тоже в первую очередь всегда стараюсь себе сказать: самое важное — это твой малыш, с ним все хорошо, главное повторять себе, что с ним все хорошо… От нервов может быть кислородное голодание (гипоксия), так как матка сжимается, это можно почувствовать, так что дышать нужно полной грудью и все проблемы слать подальше… И работу однозначно бросать.

      • Анастасия Гусева:

        Это от работы зависит. Мне моя нравится, я работала до восьмого месяца. А сидела бы дома — с ума бы сошла от скуки и нервов. Меня ужасно пугала беременность, я читала всякие ужасы на форумах и чуть ли не в истерику впадала. А работа помогала отвлечься и не думать об этом.

  4. Ульяна Бондарева:

    Дело даже не в крепких нервах, а в гормонах, которые вырабатываются при стрессе и расстройствах — они ведь в течение нескольких минут попадают в кровь малыша, а, например, высокий уровень адреналина в крови может в дальнейшем спровоцировать нервную возбудимость ребенка. У нас все нервотрепка досталась папе — его настиг синдром Кувад — и мигрени, и бессонница, и приступы паники, и изжога. Только отеки мне достались.

    • Ольга Дорофеева:

      Конечно, хочется быть спокойной и умиротворенной, наслаждаться своим прекрасным «положением». Но иной раз очень трудно себя контролировать, думаю, что гармоны берут верх. Счастлива та женщина, которую окружают заботливые и понимающие люди не только в период беременности, но и после рождения малыша. Спокойная мама — спокойный малыш, сытый малыш (психологическая стабильность — условие отсутствия проблем с лактацией).

    • Оксана Высоченко:

      Да, гормоны это вещь серьезная, часто мужчины этого не понимают, а хотелось бы. А вообще, изначально выбирать мужчину нужно с учетом того, что, возможно, он будет отцом твоего ребенка и определить как у него обстоят дела с нервной системой, чтоб ни свою, ни твою не портил.

  5. Яна Казакова:

    К сожалению, реалии нашей жизни таковы, что совсем не нервничать никак не получится.
    Но близкие, и в первую очередь муж, должны оберегать беременную женщину, чтобы поводов для расстройства и раздражения у неё хотя бы дома не было. И да, рецепты народной медицины надо взять на заметку. Мне во время беременности свекровь часто заваривала чай с мелиссой — он и на вкус приятный, и нервы хорошо успокаивает.

    • Анна Михайлова:

      Я с Вами, Яна, согласна и Вам повезло со свекровью. Хотелось бы, чтоб окружающие и самые близкие люди понимали это, внимательно и бережно относились к женщинам во время беременности.

    • Ольга Калинина:

      Нервничать вообще ни кому не надо, но к сожалению, в наше время не нервничать это просто невозможно! Мне вот тоже чаек с мелиссой и мятой во время беременности успокаиваться помогал, мне его муж заваривал, а вообще он очень старался что бы я не нервничала во время беременности, исполнял все мои желания и оберегал меня!

  6. Жанна Аркова:

    Я знаю женщин, которые из-за стресса во время беременности потеряли детей — выкидыш. Поэтому с самого начала я старалась нервничать как можно меньше, больше читала и гуляла в одиночестве, чтобы успокоиться. Пила валериану регулярно. Ещё очень помогают антисрессовые раскраски, такие книги продаются — помогают отвлечься и расслабиться.

  7. Ekaterina Sazhina:

    Все верно сказано, но вот только мы живем не в утопии и не под защитным колпаком. Ежедневно так или иначе мы сталкиваемся с негативом, с раздражителями. Невозможно оградить себя от общения или столкновения с неприятными гражданами и в общественном транспорте, и на улице, и на работе. В этой жизни невозможно не нервничать, это факт. Это надо понять и принять.

    • Елизавета Королева:

      Не нервничать совсем, конечно невозможно, но вполне реально научить себя не реагировать и научиться принимать вещи, которые мы не можем изменить, их просто надо принять как данность и относиться как можно более нейтрально. Сюда относятся: погода, люди и общественный транспорт, внезапные ситуации. Беременной много поблажек, все-таки большинство людей входят в положение и уступают место, а если нет, то и не надо, это будет на совести другого, а не вашей.

      • Жанна Аркова:

        Я считаю, лучше не ждать, что тебе все будут уступать и помогать. Помнится, когда мне не хотели уступить место в транспорте, я нервничала очень сильно, чувствовала обиду и желание расплакаться. Дополнительный стресс(
        Лучше настроить себя в стиле: уступят — хорошо, не уступят — не так уж и хотелось, чтобы не нервничать из-за этого потом.

  8. Татьяна Гиба:

    Я нервничала во время беременности, работа доставала, а деваться некуда. Пила чай из пустырника и чабреца, успокоиться помогало. Печально было, если после нервов начинала болеть голова, приходилось пить цитрамон, врач мне его разрешала. Лекарств для успокоения никаких не пила, боялась. Для снятия напряжения старалась побольше спать и гулять на свежем воздухе.

    • Марина Камаева:

      Я на работе тоже жутко нервничала, было ощущение, что до 6 месяца мое руководство не понимало мое состояние, и нагружало работой, а потом на меня подзабили и до декрета я дожила спокойно) но врач мне всегда говорила «носишься, будь спокойнее», «у тебя повышенное давление, пей валерьянку», к слову сказать ничего не пила, как то сама себя успокаивала, нормальный ребенок родился!

  9. Ляля ******:

    Хорошо бы вообще не нервничать)) Не зря же говорят: все болезни от нервов. Я пропила курс успокаивающих ещё до беременности, как только решили завести малыша. Посоветовала врач из консультации. Знаете, когда нервы в порядке, то и токсткоз, и прочие »приятности» воспринимаешь не так остро. А когда истерить по каждому поводу… Ничего хорошего не будет. Не дай Бог, на малыше отразится. А уж с рождением сыночка… Нервы ой как пригодились.

  10. Оксана Дорохина:

    У меня вот обстановка в семье была не из лучших, муж совсем не понимал моего состояния и часто доводил до слез. В итоге я заработала дискинезию желчных путей, а ребенок родился гиперактивным. Ребенку уже 4 года, а у нас до сих пор проблемы со сном и обучаемостью. Второй ребенок развивался в более мягких условиях и родился спокойным. Так что, старайтесь меньше нервничать, мне кажется это все взаимосвязано.

    • Юлиана Федотова:

      Я тоже последнего ребенка вынашивала в ужасной семейной атмосфере, на постоянном стрессе и в слезах. Когда нервничала, всегда болел живот или ребенок начинал сильно активничать. Была угроза прерывания, а моему стрессору было абсолютно все равно. Приходилось пить успокоительные таблетки и максимально ограничивать свое общение с источниками негативных эмоций. К счастью, у меня все обошлось и ребенка я родила здорового, но теперь точно знаю, что во время беременности подпускать к себе людей, которые несут негатив, нельзя ни в коем случае.

  11. Ania Kurilenok:

    До боли знакомая ситуация, когда была на 6 месяце сильно поругалась с мужем в итоге попала в больницу с угрозой выкидыша. Слава богу все обошлось, зато теперь знаю не понаслышке, что спокойствие во время беременности залог здоровья ребенка да и удачно протекающей беременности. Действительно с последствиями стресса мне хорошо помогла справится валериана, только не в каплях на спирту которая, а в таблетках. И для ребенка безвредна и самой спокойней. И перед родами она кстати мне очень помогла снять нервное напряжение и немного успокоила нервы.

    • Юлия Калашникова:

      Я тоже на сохранении два раза лежала, каждый раз перед этим был сильный стресс. Так что нервничать и правда очень опасно. Валериана правда мне вообще не помогает, абсолютно. А вот от мяты и мелиссы пусть небольшой, но эффект был. Хорошо еще помогает какое-то хобби, оно отвлекает от любых негативных мыслей ( у меня это выпечка тортов и их украшение).

  12. Irina Suslova:

    Девочки, берегите себя и будущих детишек, нервничайте как можно меньше. К сожалению я на собственном опыте узнала как это может отразиться на малыше, всю беременность нервничала из-за семейных проблем (муж оказался последним негодяем, от которого ушла на 6 месяце беременности) и в итоге родила сына раньше на месяц с пороком сердца и кучей еще всяких заболеваний.

    • Жанна Аркова:

      Ужасно вам сочувствую. На нервной почве чего только не бывает, и преждевременные роды, и выкидыш, и врождённые болячки у детей. Беременную женщину нужно оберегать всеми силами.

  13. Олеся Коваль:

    Не знаю, я во время беременности все равно нервничала да еще как , и вообще по жизни я психуша (мама такая же и бабушка), но все хорошо- ребенок здоровый родился. А за рецепты из народной медицины отдельное спасибо. Планируем в скором времени второго, приму к сведению. Обожаю всякие травы, таблетки не люблю, а особенно если присутствует пустырник, то все это мое. Но согласна, что стресс еще как может навредить.

  14. Demishova Elmira:

    Во время беременности, особенно первой, нервы конечно на пределе. В этот период помогали справляться со стрессами родные, близкие люди. Поначалу радость смешивается с тревогой, не знаешь что делать, эти все анализы, проверки, одни врачу могут расшатать нервную систему, главное взять себя в руки и понять что теперь ты в ответе за двоих и лишние переживания тебе ни к чему.

    • Aleks Zak:

      Не нервничать — это не так просто как кажется, если бы можно нажать «волшебную кнопку» и мгновенно отстраниться от всех переживаний и мыслей. Но это, по большому счёту невозможно. Мне во время беременности очень помогала медитация. И ещё музыка. Музыка это вообще отдельная тема. Она полезна не только для Мам но и для малышей. Более того, музыка способствует умственному развитию малыша!

    • Катерина Темникова:

      Согласна, беременность — самый нервный промежуток жизни женщины. И как на зло, нервничать нельзя) лично мне очень помогла йога для беременных, аква-аэробика, гимнастика для беременных. Раньше ненавидела спорт, а во время беременности аж втянулась, спорт был моей отдушиной, помогал отвлечься, забыться. Постоянные прогулки по парку — тоже отлично работаю) и что было самым важным для меня — отказ от вредной пищи! Как только перешла на правильное питание — сразу появилась такая легкость, что в желудке, что в сознании, сразу мир стал ярче, светлее)

  15. Дарья Чернеева:

    Золотые Ваши слова. нервничать не надо никогда, ребенку нужна счастливая и спокойная мама. Я до беременности так нанервничалась, что уже ничего из себя не выводило. Еще и витамины пила, а там магний. И бананы ела с шоколадом. Первые месяцы беременности занималась йогой, много гуляла, писала статьи и была абсолютно счастливой и умиротворенной. Кстати, много работала за компьютером (хоть и опасалась), Все прошло прекрасно в итоге.

    • Жанна Косякова:

      О, я тоже беспокоилась из-за компьютера поначалу. Но врач сказала, что это не опасно. А ведь мне компьютер очень помогал. Когда начинала нервничать, шла в интернет, читала всякие позитивные паблики, смотрела красивые фото в инсте, и это мня отвлекало.
      Ещё, конечно, витамины пила, вроде и не успокоительные, но на нервную систему действуют хорошо. В итоге, беременность у меня получилась самым спокойным периодом)

      • Olga Larionova:

        А мне врач наоборот запретил за компьютером сидеть, говорил что облучение от ТВ и монитора компьютера негативно влияет на плод. Для развлечения рекомендовал только театр и музеи.

        • Жанна Косякова:

          Я тоже слышала, что есть какое-то облучение и что оно может навредить. Спросила своего гинеколога, а он сказал, что это всё выдумки. Получается, сколько врачей, столько и мнений.

  16. Юлия Гомзово:

    Во время беременности я училась на 4 курсе в университете. Доводили все: и друзья и преподаватели. В итоге родила гиперактивного ребенка, сейчас до сих пор успокоительные даю. Девочки, старайтесь не нервничать. Это действительно очень плохо для малыша.

  17. Татьяна Татьяна:

    Мне во время беременности тоже приходилось нервничать, да еще как. Я спасалась таблетками валерианы. По одной штуке утром. Кто-то говорит, что это не помогает, но нет, помогает. Однако если перебарщивать, то будет обратный эффект.

    • Жанна Косякова:

      Я пробовала и валериану. и пустырник — мне не помогало.Спасалась только прогулками на свежем воздухе и самовнушением. Мысль о том, что мои нервы отражаются на ребёнке, удерживала от срыва.

Ответить Ольга Дорофеева

Войти с помощью: 

Внимание: все отзывы проходят премодерацию.






Популярные статьи

После родов болит поясница После родов каждая женщина испытывает различные боли. Если... 
8 неделя беременности Вы чувствуете себя измученной. Обычные, повседневные дела... 
5 неделя беременности Возможно, Вы только сейчас заметили отсутствие менструации... 
Сладкоежка В наше время дети узнают, что такое сладкое, гораздо раньше,... 
Давление растущей матки на различные органы. Возможное обострение болезней почек, моче-выводящих путей и половых органов. Отеки ног и рук. Рост живота- применение бандажа. Увеличение груди.  
Смотреть

Мы Вконтакте