Например, Грудное вскармливание

Почему во время беременности нельзя нервничать

(Голосов: 2, средняя оценка: 4,50 из 5)
Loading...

С детства мы слышим такую фразу: «Нервничать нельзя, нервные клетки не восстанавливаются». С наступлением беременности,

Почему во время беременности нельзя нервничать.

Стресс в первом триместре беременности влияет на риск развития шизофрении у мальчиков.

будущая мама должна помнить об этом правиле, ведь если она переживает, это сказывается на плоде.  Нервы и беременность – не совместимы, могут возникнуть тяжелые последствия для будущего ребенка.

Влияние нерв на беременность

Если беременная женщина часто злиться и нервничает, это приведет :

  • К нарушению развития и формирования клеток эмбриона;
  • К нарушению развития и формирования сердечно-сосудистой системы (возникает большая вероятность болезней сердца);
  • К преждевременным родам.

Последствия неспокойных нервов при беременности

- непредсказуемы как для беременной,  так и для ребенка;

- во второй половине беременности, могут вызвать гипоксию плода (опасно для жизни);

- врачи утверждают, если нервничать много,  малыш родиться с маленьким весом или с асматическими заболеваниями;

- возможно родить чрезмерно подвижного или тревожного малыша;

- часто наблюдается у ребенка нарушения режима сна и бодрствования.

Как успокоить нервы во время беременности

Особенно на раннем сроке беременности нервы на пределе, все это происходит из-за гормонального всплеска. Если вас раздражает все – работа, дом, друзья, муж, дети – нужно принимать успокоительное, иначе раздражение навредит будущему малышу. Таблетки валерианы, настойки пустырника и препарат Персен, хорошо помогают,  чтоб успокоиться.

Народная медицина – рецепты для беременной

1) Взять траву сушеницы болотной и пустырника в равных частях, заварить на 8 часов в термосе. Пить 3 раза в день, по одной чайной ложки после еды.

2) Взять траву пустырника, чабреца, листьев подорожника в равных частях, добавить полчасти корней валерианы и 2 части плодов шиповника. После залить на час кипятком и пить по 100 мл в день.

3) Травы шалфей, зверобой, мелиссу, и ягоды калины – залить кипятком на 10 минут, пить по 100 мл в день.

Перед приемом эти отваров нужно быть уверенной, что у вас нет аллергии и индивидуальной непереносимости.

Если вы думает , что во время беременности, можно выпить пару таблеток и нервы успокоятся,  вы ошибаетесь, это требует систематического и длительного применения. К примеру, валериану нужно пить 2 раза в день, утром и перед сном по 2 таблетки. Через неделю систематического приема этого лекарства будущая мама почувствует,  как снижается напряжение, улучшиться сон и волнения уменьшаться. Все что раньше раздражало, беременная будет относиться к этому более спокойней.

На работе так же лекарственные препараты помогут успокоить нервы, ведь до 7 го месяца беременности необходимо доделать свои дела и передать их другому специалисту, который придет на ваше место, пока вы будите находиться в декрете.

Самым лучшим антидепрессантом являются: гимнастика, рисование, йога, поход по магазинам в покупке детских вещей для малыша.

отзывов: 35

  1. Татьяна Смирнова:

    Это точно, нервы над беречь, особенно во время беременности. Слава богу мой муж свел все свои претензии на нет и был максимально нейтрален со мной, хотя я его, по-моему очень доводила. Понравились советы и рецепты лекарственных трав от нервов, возьму на заметку и пропью курс, уж точно лучше всяких лекарств, тем более, знаю, что они еще и вызывают зависимость.

  2. Инна Коронцова:

    Я не была сильно прихотливой во время беременности, но вспоминая позже этот период, я понимала, что тогда я была особенно не готова к стрессам и переживаниям, даже какие-то мелочи мной воспринимались как серьезная проблема! Очень важен покой при беременности. И желательно покой не только самой беременной, но и окружающих ее людей. А так же месяца 4 после родов. Особенно, если роды первые!

  3. Лиза Котова:

    Нервничать не надо и не только во время беременности. А уж во время беременности нервы мамочки под полным запретом, так как это сказывается и на моральном состоянии мамы, да и ребёнку от этого пользы нет, а только будет вред. Все проблемы можно решить, а здоровье малыша самое драгоценное, его надо беречь и думать о нём, даже пока он находится в утробе матери.

    • Вероника Аристова:

      Согласная с вами, я вот тоже в первую очередь всегда стараюсь себе сказать: самое важное — это твой малыш, с ним все хорошо, главное повторять себе, что с ним все хорошо… От нервов может быть кислородное голодание (гипоксия), так как матка сжимается, это можно почувствовать, так что дышать нужно полной грудью и все проблемы слать подальше… И работу однозначно бросать.

      • Анастасия Гусева:

        Это от работы зависит. Мне моя нравится, я работала до восьмого месяца. А сидела бы дома — с ума бы сошла от скуки и нервов. Меня ужасно пугала беременность, я читала всякие ужасы на форумах и чуть ли не в истерику впадала. А работа помогала отвлечься и не думать об этом.

  4. Ульяна Бондарева:

    Дело даже не в крепких нервах, а в гормонах, которые вырабатываются при стрессе и расстройствах — они ведь в течение нескольких минут попадают в кровь малыша, а, например, высокий уровень адреналина в крови может в дальнейшем спровоцировать нервную возбудимость ребенка. У нас все нервотрепка досталась папе — его настиг синдром Кувад — и мигрени, и бессонница, и приступы паники, и изжога. Только отеки мне достались.

    • Ольга Дорофеева:

      Конечно, хочется быть спокойной и умиротворенной, наслаждаться своим прекрасным «положением». Но иной раз очень трудно себя контролировать, думаю, что гармоны берут верх. Счастлива та женщина, которую окружают заботливые и понимающие люди не только в период беременности, но и после рождения малыша. Спокойная мама — спокойный малыш, сытый малыш (психологическая стабильность — условие отсутствия проблем с лактацией).

    • Оксана Высоченко:

      Да, гормоны это вещь серьезная, часто мужчины этого не понимают, а хотелось бы. А вообще, изначально выбирать мужчину нужно с учетом того, что, возможно, он будет отцом твоего ребенка и определить как у него обстоят дела с нервной системой, чтоб ни свою, ни твою не портил.

  5. Яна Казакова:

    К сожалению, реалии нашей жизни таковы, что совсем не нервничать никак не получится.
    Но близкие, и в первую очередь муж, должны оберегать беременную женщину, чтобы поводов для расстройства и раздражения у неё хотя бы дома не было. И да, рецепты народной медицины надо взять на заметку. Мне во время беременности свекровь часто заваривала чай с мелиссой — он и на вкус приятный, и нервы хорошо успокаивает.

    • Анна Михайлова:

      Я с Вами, Яна, согласна и Вам повезло со свекровью. Хотелось бы, чтоб окружающие и самые близкие люди понимали это, внимательно и бережно относились к женщинам во время беременности.

    • Ольга Калинина:

      Нервничать вообще ни кому не надо, но к сожалению, в наше время не нервничать это просто невозможно! Мне вот тоже чаек с мелиссой и мятой во время беременности успокаиваться помогал, мне его муж заваривал, а вообще он очень старался что бы я не нервничала во время беременности, исполнял все мои желания и оберегал меня!

  6. Жанна Аркова:

    Я знаю женщин, которые из-за стресса во время беременности потеряли детей — выкидыш. Поэтому с самого начала я старалась нервничать как можно меньше, больше читала и гуляла в одиночестве, чтобы успокоиться. Пила валериану регулярно. Ещё очень помогают антисрессовые раскраски, такие книги продаются — помогают отвлечься и расслабиться.

  7. Ekaterina Sazhina:

    Все верно сказано, но вот только мы живем не в утопии и не под защитным колпаком. Ежедневно так или иначе мы сталкиваемся с негативом, с раздражителями. Невозможно оградить себя от общения или столкновения с неприятными гражданами и в общественном транспорте, и на улице, и на работе. В этой жизни невозможно не нервничать, это факт. Это надо понять и принять.

    • Елизавета Королева:

      Не нервничать совсем, конечно невозможно, но вполне реально научить себя не реагировать и научиться принимать вещи, которые мы не можем изменить, их просто надо принять как данность и относиться как можно более нейтрально. Сюда относятся: погода, люди и общественный транспорт, внезапные ситуации. Беременной много поблажек, все-таки большинство людей входят в положение и уступают место, а если нет, то и не надо, это будет на совести другого, а не вашей.

      • Жанна Аркова:

        Я считаю, лучше не ждать, что тебе все будут уступать и помогать. Помнится, когда мне не хотели уступить место в транспорте, я нервничала очень сильно, чувствовала обиду и желание расплакаться. Дополнительный стресс(
        Лучше настроить себя в стиле: уступят — хорошо, не уступят — не так уж и хотелось, чтобы не нервничать из-за этого потом.

  8. Татьяна Гиба:

    Я нервничала во время беременности, работа доставала, а деваться некуда. Пила чай из пустырника и чабреца, успокоиться помогало. Печально было, если после нервов начинала болеть голова, приходилось пить цитрамон, врач мне его разрешала. Лекарств для успокоения никаких не пила, боялась. Для снятия напряжения старалась побольше спать и гулять на свежем воздухе.

    • Марина Камаева:

      Я на работе тоже жутко нервничала, было ощущение, что до 6 месяца мое руководство не понимало мое состояние, и нагружало работой, а потом на меня подзабили и до декрета я дожила спокойно) но врач мне всегда говорила «носишься, будь спокойнее», «у тебя повышенное давление, пей валерьянку», к слову сказать ничего не пила, как то сама себя успокаивала, нормальный ребенок родился!

  9. Ляля ******:

    Хорошо бы вообще не нервничать)) Не зря же говорят: все болезни от нервов. Я пропила курс успокаивающих ещё до беременности, как только решили завести малыша. Посоветовала врач из консультации. Знаете, когда нервы в порядке, то и токсткоз, и прочие »приятности» воспринимаешь не так остро. А когда истерить по каждому поводу… Ничего хорошего не будет. Не дай Бог, на малыше отразится. А уж с рождением сыночка… Нервы ой как пригодились.

  10. Оксана Дорохина:

    У меня вот обстановка в семье была не из лучших, муж совсем не понимал моего состояния и часто доводил до слез. В итоге я заработала дискинезию желчных путей, а ребенок родился гиперактивным. Ребенку уже 4 года, а у нас до сих пор проблемы со сном и обучаемостью. Второй ребенок развивался в более мягких условиях и родился спокойным. Так что, старайтесь меньше нервничать, мне кажется это все взаимосвязано.

    • Юлиана Федотова:

      Я тоже последнего ребенка вынашивала в ужасной семейной атмосфере, на постоянном стрессе и в слезах. Когда нервничала, всегда болел живот или ребенок начинал сильно активничать. Была угроза прерывания, а моему стрессору было абсолютно все равно. Приходилось пить успокоительные таблетки и максимально ограничивать свое общение с источниками негативных эмоций. К счастью, у меня все обошлось и ребенка я родила здорового, но теперь точно знаю, что во время беременности подпускать к себе людей, которые несут негатив, нельзя ни в коем случае.

  11. Ania Kurilenok:

    До боли знакомая ситуация, когда была на 6 месяце сильно поругалась с мужем в итоге попала в больницу с угрозой выкидыша. Слава богу все обошлось, зато теперь знаю не понаслышке, что спокойствие во время беременности залог здоровья ребенка да и удачно протекающей беременности. Действительно с последствиями стресса мне хорошо помогла справится валериана, только не в каплях на спирту которая, а в таблетках. И для ребенка безвредна и самой спокойней. И перед родами она кстати мне очень помогла снять нервное напряжение и немного успокоила нервы.

    • Юлия Калашникова:

      Я тоже на сохранении два раза лежала, каждый раз перед этим был сильный стресс. Так что нервничать и правда очень опасно. Валериана правда мне вообще не помогает, абсолютно. А вот от мяты и мелиссы пусть небольшой, но эффект был. Хорошо еще помогает какое-то хобби, оно отвлекает от любых негативных мыслей ( у меня это выпечка тортов и их украшение).

  12. Irina Suslova:

    Девочки, берегите себя и будущих детишек, нервничайте как можно меньше. К сожалению я на собственном опыте узнала как это может отразиться на малыше, всю беременность нервничала из-за семейных проблем (муж оказался последним негодяем, от которого ушла на 6 месяце беременности) и в итоге родила сына раньше на месяц с пороком сердца и кучей еще всяких заболеваний.

    • Жанна Аркова:

      Ужасно вам сочувствую. На нервной почве чего только не бывает, и преждевременные роды, и выкидыш, и врождённые болячки у детей. Беременную женщину нужно оберегать всеми силами.

  13. Олеся Коваль:

    Не знаю, я во время беременности все равно нервничала да еще как , и вообще по жизни я психуша (мама такая же и бабушка), но все хорошо- ребенок здоровый родился. А за рецепты из народной медицины отдельное спасибо. Планируем в скором времени второго, приму к сведению. Обожаю всякие травы, таблетки не люблю, а особенно если присутствует пустырник, то все это мое. Но согласна, что стресс еще как может навредить.

  14. Demishova Elmira:

    Во время беременности, особенно первой, нервы конечно на пределе. В этот период помогали справляться со стрессами родные, близкие люди. Поначалу радость смешивается с тревогой, не знаешь что делать, эти все анализы, проверки, одни врачу могут расшатать нервную систему, главное взять себя в руки и понять что теперь ты в ответе за двоих и лишние переживания тебе ни к чему.

    • Aleks Zak:

      Не нервничать — это не так просто как кажется, если бы можно нажать «волшебную кнопку» и мгновенно отстраниться от всех переживаний и мыслей. Но это, по большому счёту невозможно. Мне во время беременности очень помогала медитация. И ещё музыка. Музыка это вообще отдельная тема. Она полезна не только для Мам но и для малышей. Более того, музыка способствует умственному развитию малыша!

    • Катерина Темникова:

      Согласна, беременность — самый нервный промежуток жизни женщины. И как на зло, нервничать нельзя) лично мне очень помогла йога для беременных, аква-аэробика, гимнастика для беременных. Раньше ненавидела спорт, а во время беременности аж втянулась, спорт был моей отдушиной, помогал отвлечься, забыться. Постоянные прогулки по парку — тоже отлично работаю) и что было самым важным для меня — отказ от вредной пищи! Как только перешла на правильное питание — сразу появилась такая легкость, что в желудке, что в сознании, сразу мир стал ярче, светлее)

  15. Дарья Чернеева:

    Золотые Ваши слова. нервничать не надо никогда, ребенку нужна счастливая и спокойная мама. Я до беременности так нанервничалась, что уже ничего из себя не выводило. Еще и витамины пила, а там магний. И бананы ела с шоколадом. Первые месяцы беременности занималась йогой, много гуляла, писала статьи и была абсолютно счастливой и умиротворенной. Кстати, много работала за компьютером (хоть и опасалась), Все прошло прекрасно в итоге.

    • Жанна Косякова:

      О, я тоже беспокоилась из-за компьютера поначалу. Но врач сказала, что это не опасно. А ведь мне компьютер очень помогал. Когда начинала нервничать, шла в интернет, читала всякие позитивные паблики, смотрела красивые фото в инсте, и это мня отвлекало.
      Ещё, конечно, витамины пила, вроде и не успокоительные, но на нервную систему действуют хорошо. В итоге, беременность у меня получилась самым спокойным периодом)

      • Olga Larionova:

        А мне врач наоборот запретил за компьютером сидеть, говорил что облучение от ТВ и монитора компьютера негативно влияет на плод. Для развлечения рекомендовал только театр и музеи.

        • Жанна Косякова:

          Я тоже слышала, что есть какое-то облучение и что оно может навредить. Спросила своего гинеколога, а он сказал, что это всё выдумки. Получается, сколько врачей, столько и мнений.

  16. Юлия Гомзово:

    Во время беременности я училась на 4 курсе в университете. Доводили все: и друзья и преподаватели. В итоге родила гиперактивного ребенка, сейчас до сих пор успокоительные даю. Девочки, старайтесь не нервничать. Это действительно очень плохо для малыша.

  17. Татьяна Татьяна:

    Мне во время беременности тоже приходилось нервничать, да еще как. Я спасалась таблетками валерианы. По одной штуке утром. Кто-то говорит, что это не помогает, но нет, помогает. Однако если перебарщивать, то будет обратный эффект.

    • Жанна Косякова:

      Я пробовала и валериану. и пустырник — мне не помогало.Спасалась только прогулками на свежем воздухе и самовнушением. Мысль о том, что мои нервы отражаются на ребёнке, удерживала от срыва.

Ответить Жанна Косякова

Войти с помощью: 

Внимание: все отзывы проходят премодерацию.






Популярные статьи

«С рождением второго ребенка я почувствовала себя совершеннее» В семье одной из самых красивых актрис российского кино... 
Синдром плохой мамы Если б молодость знала Такие сомнения обычно посещают женщин,... 
Дзержинский перинатальный центр (ГБУЗ НО «Перинатальный центр, Дзержинск») 606019, Нижегородская область                                  г.... 
29 неделя беременности Малышу постепенно становится тесно внутри матки. Он вынужден... 
Давление растущей матки на различные органы. Возможное обострение болезней почек, моче-выводящих путей и половых органов. Отеки ног и рук. Рост живота- применение бандажа. Увеличение груди.  
Смотреть

Мы Вконтакте