Например, Грудное вскармливание

29 неделя беременности

(Голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...

29 неделя беременности Малышу постепенно становится тесно внутри матки. Он вынужден занять определенное положение, чаще всего головой вниз (головное предлежание). При таком положении плода, шевеления ощущаются, как правило, под ребрами или в верхнем отделе живота.

На этой неделе нормальная активность малыша зависит от многих факторов. Достаточно ли поступает к нему кислорода, какие эмоции испытывает мама, как она питается, и какое количество витаминов и минеральных веществ она потребляет. Для костной ткани необходим витамин D и кальций. Витамин K и железо – для крови. Витамин C укрепляет стенки сосудов, а угрозу преждевременных родов поможет устранить витамин E. А для развития интеллекта и сердечно-сосудистой системы малышу необходимы фолиевая кислота и йод.

Полезные советы:

У беременных довольно часто возникает изжога, причиной может послужить давления матки на желудок и диафрагму, а так же высокий уровень прогестерона. Прогестерон расслабляет мышцы сфинктера, препятствующие подъему желудочных кислот, и замедляет пищеварение. Изжогу могут сопровождать отрыжка и боли в животе.

В качестве профилактики изжоги:

- Старайтесь избегать жирной и острой пищи
- Так же стоит отказаться от пряностей, кислых напитков, кофе и булочек
- Кишечник должен опорожняться ежедневно
- Чаще всего изжога возникает, если Вы ложитесь спать сразу после приема пищи, поэтому старайтесь есть не позднее, чем за 40 минут до сна

Если изжога невыносима, проконсультируйтесь с доктором, он поможет подобрать лекарства, которые без опасения можно принимать во время беременности.

отзывов: 4

  1. Гулечко Бикбулатова:

    Я с этой недели не частой изжогой мучилась, а постоянной. Казалось, что я сгорю от своей же кислоты. Единственное, что мне помогало гасить кислоту — молоко топленое, которое я пила литрами. А сестре моей семечки помогали, так что каждому свое эффективное средство. Через неделю на плановом осмотре я пожаловалась гинекологу. Врач сказал, что если молоко мне помогает, то препаратов никаких не надо.

    • Марина Тонова:

      Мне кажется, нет такой беременной, которую не мучает изжога. Я тоже этим страдала, особенно по вечерам, когда уже ложилась спать. Бабушка говорила, что это у ребеночка волосики растут, вот и начинается запекание в желудке. Хотя у моей подруги малой вообще лысенький родился, ни одного волосика на головке, а изжога тоже мучила. А вот теперь я поняла, что это происходит на физиологическом уровне, и волосы здесь не при чем.

  2. Дарья Ефремова:

    Вот и у меня 29-30 неделе подкрались. Через недельку в декрет! Вчера была на узи -наш вес 1600гр и длинные ножки — аж на 31 недельку. Все узи лизала свой кулачок и чмокала губками.А еще у нас большущие глазки. Дома нашла куклу дочки и по размерам наша ляля такая же, как эта кукла. Да, и вчера снова была изжога, а еще моя девочка не любит машины — начинает усиленно пятками возить под ребрами.

  3. Наташа Трушанина:

    Ох, как раз в этот период сынок начал меня ножками под ребра пинать, не очень то приятное ощущение, но что не вытерпишь ради малыша) Изжоги не было, слава Богу, ну и питаться я старалась правильно, без излишеств. Витамины принимала только фолиевую кислоту и йодомарин, и то нерегулярно. В основном свежие фрукты-овощи ела, как раз был летний период. В основном все с огорода.

Написать отзыв

Войти с помощью: 

Внимание: все отзывы проходят премодерацию.






Популярные статьи

Кордоцентез во время беременности Кордоцентез – делается с помощью иглы, которая вводиться... 
Роды на 37 неделе беременности Роды на 37 недели беременности считаются плановыми, если... 
Недетский вопрос Иногда из уст ребёнка можно услышать очень взрослые мысли.... 
Как восстановиться после родов После 9 месяцев беременности и появления на свет малыша,... 
Давление растущей матки на различные органы. Возможное обострение болезней почек, моче-выводящих путей и половых органов. Отеки ног и рук. Рост живота- применение бандажа. Увеличение груди.  
Смотреть

Мы Вконтакте