Беременность длится на протяжении 9 месяцев, и с каждым месяцем и днём увеличивается ваш живот, женщины не влезают в свои вещи, а вот привычка поесть и попить то, что мы любим остаётся. И многие женщины не знают, насколько вреден кофе для них во время беременности.
Очень много статей есть по поводу кофе на сколько он полезен или вреден ведь он содержит кофеин. Кофе может привести к зависимость от кофеин, если к примеру вас начнём болеть голова, кофеин избавит вас от такой боли. Но не переживайте зависимость от кофеина быстро проходит. Если вы будете пить кофе в течении двух недель, то увидите изменения в своём организме.
Американскими учёными было доказано, что беременные женщины которые пьют кофе в четыре раза увеличивают риск выкидыша. Кофеин сильно воздействует на плод, ваш малыш может родится с врождёнными пороками и недостатками.
В основном кофе пьют, чтобы взбодрится, но мы забываем, что кофеин тормозит нервную систему вашу и малыша.
Если дорогие женщины вы не можете отказаться от кофе, обратите хотя бы внимание на марки, которые предлагают кофе не содержащее кофеин. И им тоже не стоит увлекаться, хотя бы одну чашку в день.
Дорогие женщины лучше во время беременности обратите своё внимание на различные чаи, которые подходят и полезны беременным. Это будет и полезно для вас и для вашего малыша!
Да, в этом что то есть.
Я когда забеременела, отказалась полностью от кофе. Хотя, была большой его любительницой. Считаю, когда ты беременна, ты должна думать только о ребенке, о будущем его здоровье. Если невозможно оторваться от кофе, можно заменить его » Цикорием». Этот напиток полностью натуральный и приносит пользу организму.
А мне повезло больше. Я терпеть не могу кофе с детства, даже его запах на дух не переношу. Поэтому для меня эта проблема вообще не была актуальной. Я уже давно привыкла пить зеленый чай, он и полезный, и освежающий, и тонизирующий — одни положительные качества в отличие от кофе. Так что всем беременным и не только рекомендую, вреда уж точно не будет, только польза.
Ну необязательно же пить кофе ведрами, можно выпить маленькую чашечку-другую, и ничего плохого не будет. С другой стороны, если человек всю жизнь привык кофейничать, то во время беременности будет сложно отказаться от этой привычки. И начнется состояние «ломки», когда все мысли будут только о том, чтобы выпить пусть и вредный, но столь любимый напиток. Так лучше каждый день по чуть-чуть, чем потом, после рождения ребенка, дорваться и не знать меры.
Вкусовые пристрастия во время беременности у меня изменились координально. Я — сладкоежка, а девять месяцев вообще без тошноты даже подумать о сладком не могла. То же о кофе (моя страсть!), как-то постепенно организм вообще от него отказался и от чая за компанию. Нужно прислушиваться к собственным желаниям или нежеланиям. Возможно, повлияло то, что эта информация о кофеиносодержащих напитках вовремя попала на глаза.
Я бы не советовала пить кофе. Хотя многие говорят, что одна чашечка в несколько дней, особенно не крепкого, не помешает. Тем более, если до беременности очень любили этот напиток. Крепкий кофе может привести к тонусу матки, также как и крепкий чай. Но как говорится в статье, от кофеина и правда легко отвыкнуть. От него не такая большая зависимость. Тяжело, как правило, первые недели.
Дарья полностью с вами согласна. Я тоже советую совсем отказаться беременным от кофе. Ведь это совсем не сложно. А вот про крепкий чай я не слышала. Я в принципе не любитель кофе, поэтому с легкостью от него отказалась на 9 месяцев. Я нашла ему хорошую замену. Это цикорий. Мне даже понравился он больше. Я его пила горячим со сливками и сахаром. И даже до сих пор иногда пью.
Я люблю растворимый кофе, а заваренный терпеть не могу, он слишком горький. В растворимом же кофе того кофеина кот наплакал. Поэтому во время беременности я просто пила его реже, чем обычно, не каждый день, но полностью не отказывалась. Разве что в последний месяц совсем не пила — просто не хотелось.
А вот, когда родила и начала кормить грудью, долго кофе не пила вообще, не хотела, чтобы кофеин ребёнку вместе с молоком передавался.
Если уж ты задумала родить, надо настраиваться на то, что жить теперь будешь для ребенка, и придется во многом себе отказывать. Пить кофе – это еще ничего по сравнению со многими бессонными ночами, которые ждут впереди.