Например, Грудное вскармливание

Упражнения для уставших пап

(Голосов: 2, средняя оценка: 4,50 из 5)
Loading...

Эти упражнения подходят даже для очень уставших пап, т.к ничего трудного в них нет.

отзывов: 3

  1. I Tebenko:

    В такие игры не только папа, но и уставшая за весь день мама может поиграть. В некоторые мы и сейчас с 2-летним малышом играем. После таких как на видео приятных минут общения все будут друг другом довольны: и папа, и дети, а больше всех мама. А если эти «занятия» заснять ещё на видео, то будет над чем посмеяться и повздыхать лет через 10-15. Замечательная подборка.

  2. Любовь Борисова:

    Смотреть как папы играют с детьми большое удовольствие! У меня всегда это вызывают улыбку, это так трогательно и забавно. Причем папы всегда находят какие-то свои игры, которые очень нравятся детям. Моя дочка всегда хохотала, когда они с папой играли. Если родители очень утомились и нет сил и фантазии придумывать что-то новое, а ребенок требует внимания, то подборка будет вполне полезной, ребенок с удовольствием поиграет в такие игры.

  3. Наталья Лобачева:

    А ведь и правда в основном все думают и говорят об уставших мамах, а папы устают тоже очень сильно. Вечером им хочется прилечь, а тут дети. Хорошо что есть такие методики и упражнения. Это интересно и полезно.

Написать отзыв

Войти с помощью: 

Внимание: все отзывы проходят премодерацию.






Популярные статьи

Родильный дом № 5 Нижний Новгород, Березовская, 85 Приемный покой роддома  274-24-47 Приемная гл.врача 274-28-75 Приемный покой гинекологического стационара 270-52-54 Женская консультация, регистратура №16 224-25-32 Женская консультация, регистратура №15 279-20-15 Есть отделение детской реанимации. Есть платные палаты повышенной комфортности,где возможно находиться с ребенком. Раздельное пребывание ребенка с матерью по желанию. Палаты на 3-4 человека.  Read More →
Родильный дом № 6 Нижний Новгород, Сутырина, 19 Тел.: +7 (831) 273-08-33 Главный врач: Сорокина Анна Львовна Телефон: (831) 273-00-04 E-mail: roddom6nn@mail.ru Количество мест в предродовой палате    4. Присутствие родственников на родах    возможно. Есть платные палаты,где можно находиться с ребенком. Бесплатные палаты на 6-7 человек, туалет, душ на этаже.    Read More →
«А ты сделал сегодня уроки?» Часть1 Можно ли избежать конфликтов, когда выполнение домашних заданий превращается в ежевечерний кошмар? Наши эксперты объясняют, чем отличаются роли учителя и родителя и как можно заинтересовать ребенка учебой. Домашние задания — одна из самых частых тем, которые возникают на консультациях детских и семейных психологов. Родители не справляются с детьми, а те не хотят учиться, ленивы, несобранны, тревожны, упрямы… «Как садиться за уроки — она плачет», «Он ничего не понимает», «Не сидит на месте», «Врет, что ничего не задано»… Родители страдают оттого, что им приходится вести себя вопреки собственным убеждениям: «Теряю над собой контроль», «Я срываюсь и буквально ору на него, а потом терзаюсь от чувства вины», «Бывает, махну рукой и сделаю все за него». Взрослые слишком эмоционально воспринимают ситуацию с домашними заданиями не только потому что для них важны образование и будущее ребенка. «Происходящее ежедневно напоминает им о собственных школьных годах, трудностях тех лет, ожиданиях своих родителей, разочарованиях и неудачах», — говорит возрастной психолог Татьяна Бедник. Оживают давние страхи: «Кем ты станешь, если не будешь учиться?!» Кроме того, родители современных школьников сталкиваются с трудностями, которых сами не знали. «Многие взрослые просто растеряны, — считает школьный психолог Галина Цукерман. Школа все больше меняется, она все меньше похожа на ту, в которой учились сами родители. А раз так, то как же им тогда контролировать ситуацию с учебой детей? Как им помочь? Эта потеря ориентации лишь усиливает их тревожность». «Выполнение домашних заданий становится проблемой почти во всех семьях», — с сожалением констатирует Татьяна Бедник. Но она может стать и хорошим поводом задуматься о том, как мы общаемся с ребенком, как выражаем свои эмоции, как наказываем и награждаем его, какие ценности хотим ему передать. Пройти вместе с детьми их школьные годы спокойно — задача чрезвычайно важная как для ребенка, так и для нас, день за днем проживающих таким образом свое родительство. Наши эксперты подскажут, как это лучше сделать. СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ «Соберись наконец!»; «Сколько раз можно делать одну и туже ошибку!». Постоянно слыша упреки, ребенок перестает стараться, потому что просто не может представить себя достигшим успеха. «Когда выполнение домашних заданий превращается в мучение, пользы от них нет ни малейшей,- говорит школьный психолог. Ребенок понимает только, что родители недовольны, что работа — это наказание и что он ни к чему не способен». Последствия такого ежедневного противоборства гораздо хуже, чем плохие отметки. «Я вдруг услышала, как кричу своей 9 — летней дочери: «Ты вообще, что ли, ничего не понимаешь? Да ты даже не пытаешься! Я тебе не верю!» — сокрушается 36 — летняя Мария. Когда таким образом с нами на работе разговаривает начальник, мы считаем, что он жесток и несправедлив. Так же воспринимают наши слова и дети. «Из-за этой проклятой учебы у нас постоянные ссоры! Весь мир против меня!» — описывает детскую реакцию Галина Цукерман. И как научиться брать на себя ответственность, когда тебе не верят даже родители? Перед тем как садиться с детьми за уроки, нам необходимо прийти в себя и успокоиться. Нет ничего «непедагогичного» в том, чтобы признаться: «Я раздражена, потому что сегодня очень устала. А как ты? Давай успокоимся и не будем ссориться». Поделиться своими чувствами: «Я нервничаю, потому что у меня самой были нелады с математикой», и рассказать, как их удалось преодолеть. Ребенку важно знать, что с любой школьной трудностью можно справиться. Ну а если одолеть раздражение не удается, лучше, по мнению Татьяны Бедник, попросить помочь с уроками кого-то другого — родственника или студента — репетитора. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ … http://dljmamnn.ru/a-ty-sdelal-segodnya-uroki-chast-2/  Read More →
Копилка знаний. Дети и деньги часть 1 Многие из нас до сих пор хорошо помнят основной принцип финансового воспитания в советские времена. Он звучал красноречиво: «Придет время — сам разберешься». Как оказалось, большинство не разобралось до сих пор, и опасается, что и их детей постигнет та же участь. Пора исправлять ошибки! Ситуация, к сожалению, вполне реальная, так как у родителей нет необходимых системных знаний в этой области и им нечего передать детям. В школе обучение основам финансовой грамотности не предусмотрено, остается — самообразование. Набивая шишки и теряя деньги, мы приобретаем знания. Хорошо, если цена ошибки – 500 рублей. Это адекватная плата за опыт. А если она измеряется тысячами? Квартирой? Автомобилем? Сергей Биденко — один из авторов образовательного проекта «Детки — Монетки», нацеленного на воспитание у детей финансовой грамотности и развитие навыков предпринимательства, говорит, что избежать потерь легко и сложно одновременно. Легко, потому что это реальные жизненные умения, которыми всегда овладеваешь достаточно быстро, а сложно — потому что такой предмет отсутствует в школе. Предлагаем его краткий курс экономической науки для школьников 10-12 лет. Хороший старт Ключевые принципы обучения — максимальная интерактивность и вовлеченность чада. Поверьте, лекции он слушать не станет. Ставьте ему наводящие вопросы, давайте практические задания. Лучше, чтобы это было похоже на приключение со спрятанным кладом, который ребенок будет искать, радуясь, как здорово у него это получается. Начните с истории появления денег. Расскажите о бартерных отношениях, поиграйте в торговлю, пытаясь обменять мясо на зерно. Как определить, сколько зерна нужно отдать за мясо? Что влияет на ценность товара? Найдите информацию о том, как торговали в древности, как работали ярмарки, где начали изготавливать бумажные деньги, как появились банки и чем они были полезны и удобны для путешественников и торговцев. Объясните, как деньги стали эквивалентом товара и облегчили его обмен (куплю — продажу). Тема очень увлекательная, поэтому заинтересовать ею ребенка будет нетрудно. Будьте бдительны Отдельно остановитесь на финансовой безопасности — ребенок должен понимать, что такое грабеж и мошенничество, как правильно себя вести, чтобы не стать жертвой обмана. Пусть он сам запишет за вами основные правила, но вам следует привести ему наглядные примеры. В список правил поведения на улице, в транспорте и магазине можно внести запрет на демонстрацию крупных купюр — их лучше прятать поглубже, а в карманы класть деньги на проезд и мелкие покупки. Что касается незнакомцев на улицах — цыган, «репортеров», то с ними не только нельзя никуда ходить, но и общаться на финансовые темы и тем более заключать сомнительные денежные сделки. Подскажите ребенку: если крупные покупки не планируются, то большие суммы не стоит брать с собой, это убережет и от лишних трат. Сумку или портфель в транспорте нужно держать закрытыми, повернув замком к себе. Напомните ребенку, что, когда он дома один, то, во-первых, нельзя открывать двери незнакомым людям, даже если они представляются милиционерами, хотят проверить счетчик, просят воды или приглашают куда-то. Во-вторых, если он ожидает друзей, то следует убрать с видного места все ценные вещи — деньги, кредитные карты, мобильные телефоны, украшения. Объясните: дело не в доверии, а в том, что беспорядок в финансовых делах недопустим. Подскажите, где лучше держать копилку, и попросите всегда советовать соседям или знакомым, которые просят у него деньги или ценные вещи, обращаться к вам. Когда предложите детям самостоятельно составить или дополнить такой список, вы удивитесь, как легко они справятся с заданием и запомнят таким образом правила гораздо лучше. Если помните, лично написанная шпаргалка значительно повышала шансы сдать экзамен на отлично, даже когда не удавалось ею воспользоваться… ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧИТАЙТЕ…  http://dljmamnn.ru/kopilka-znanij-deti-i-dengi-chast-2/  Read More →
Давление растущей матки на различные органы. Возможное обострение болезней почек, моче-выводящих путей и половых органов. Отеки ног и рук. Рост живота- применение бандажа. Увеличение груди.  Read More →
Смотреть

Мы Вконтакте