Loading...
Малышу постепенно становится тесно внутри матки. Он вынужден занять определенное положение, чаще всего головой вниз (головное предлежание). При таком положении плода, шевеления ощущаются, как правило, под ребрами или в верхнем отделе живота.
На этой неделе нормальная активность малыша зависит от многих факторов. Достаточно ли поступает к нему кислорода, какие эмоции испытывает мама, как она питается, и какое количество витаминов и минеральных веществ она потребляет. Для костной ткани необходим витамин D и кальций. Витамин K и железо – для крови. Витамин C укрепляет стенки сосудов, а угрозу преждевременных родов поможет устранить витамин E. А для развития интеллекта и сердечно-сосудистой системы малышу необходимы фолиевая кислота и йод.
Полезные советы:
У беременных довольно часто возникает изжога, причиной может послужить давления матки на желудок и диафрагму, а так же высокий уровень прогестерона. Прогестерон расслабляет мышцы сфинктера, препятствующие подъему желудочных кислот, и замедляет пищеварение. Изжогу могут сопровождать отрыжка и боли в животе.
В качестве профилактики изжоги:
- Старайтесь избегать жирной и острой пищи
- Так же стоит отказаться от пряностей, кислых напитков, кофе и булочек
- Кишечник должен опорожняться ежедневно
- Чаще всего изжога возникает, если Вы ложитесь спать сразу после приема пищи, поэтому старайтесь есть не позднее, чем за 40 минут до сна
Если изжога невыносима, проконсультируйтесь с доктором, он поможет подобрать лекарства, которые без опасения можно принимать во время беременности.
Аборт – это не всегда нехотение иметь детей женщине или... 
Для новорожденного первые часы, дни и месяцы являются очень... 
Когда речь заходит о комнатах для малышей, на первый план... 
На третьем триместре беременности беременная женщина более... 
Давление растущей матки на различные органы. Возможное обострение болезней почек, моче-выводящих путей и половых органов. Отеки ног и рук. Рост живота- применение бандажа. Увеличение груди.
Я с этой недели не частой изжогой мучилась, а постоянной. Казалось, что я сгорю от своей же кислоты. Единственное, что мне помогало гасить кислоту — молоко топленое, которое я пила литрами. А сестре моей семечки помогали, так что каждому свое эффективное средство. Через неделю на плановом осмотре я пожаловалась гинекологу. Врач сказал, что если молоко мне помогает, то препаратов никаких не надо.
Мне кажется, нет такой беременной, которую не мучает изжога. Я тоже этим страдала, особенно по вечерам, когда уже ложилась спать. Бабушка говорила, что это у ребеночка волосики растут, вот и начинается запекание в желудке. Хотя у моей подруги малой вообще лысенький родился, ни одного волосика на головке, а изжога тоже мучила. А вот теперь я поняла, что это происходит на физиологическом уровне, и волосы здесь не при чем.
Вот и у меня 29-30 неделе подкрались. Через недельку в декрет! Вчера была на узи -наш вес 1600гр и длинные ножки — аж на 31 недельку. Все узи лизала свой кулачок и чмокала губками.А еще у нас большущие глазки. Дома нашла куклу дочки и по размерам наша ляля такая же, как эта кукла. Да, и вчера снова была изжога, а еще моя девочка не любит машины — начинает усиленно пятками возить под ребрами.
Ох, как раз в этот период сынок начал меня ножками под ребра пинать, не очень то приятное ощущение, но что не вытерпишь ради малыша) Изжоги не было, слава Богу, ну и питаться я старалась правильно, без излишеств. Витамины принимала только фолиевую кислоту и йодомарин, и то нерегулярно. В основном свежие фрукты-овощи ела, как раз был летний период. В основном все с огорода.