Loading...
На 28-ой неделе малыш внимательно исследует пространство, которое его окружает. Ему пока еще хватает места для активных движений. На этом сроке проводят тест Пирсона. Согласно этому тесту в норме в течение часа малыш совершает примерно 10 толчков. Он толкается, ощупывает стенки матки, окружающие его и пуповину.
Сосание большого пальца — на этом сроке беременности является его любимым занятием. Это успокаивает его, а так же укрепляет мышцы щек и челюсти. Сосательный рефлекс является одним из первых безусловных рефлексов. Он формируется уже в первом триместре беременности и сохраняется в течение первых лет жизни малыша. По тому палец, какой руки предпочитает малыш можно определить доминирование правого или левого полушария мозга. Из этого можно предположить правшой или левшой будет Ваш малыш.
За этот месяц матка выросла в 4 раза и теперь упирается в подреберье, распирая нижние ребра.
Полезные советы:
В третьем триместре малыш активно растет, поэтому Вам необходимо увеличить суточное потребление калорий до 3000-3100. Перейдите на 5-6 разовое питание, лучше кушать чаще, но небольшими порциями.
Правильнее будет составить меню, распределив продукты между приемами пищи.
Еда, богатая белком, возбуждает нервную систему, повышает обмен веществ и переваривается дольше. Поэтому, яйца, мясо и рыбу следует употреблять в пищу в первой половине дня.
А вот молочную и растительную, наоборот, лучше кушать на ужин.
Необходимо отказаться от жаренного и острого, а так же ограничить потребление мучного и сладостей. С осторожностью отнеситесь к соленому, высокое содержание натрия негативно влияет на работу почек и может спровоцировать отеки.
Календарь ведения беременности необходим для развития... 
Женщина во время беременности должна уделять особое внимание... 
Про апельсиновый сок при беременности говорят – это дар... 
Давление растущей матки на различные органы. Возможное обострение болезней почек, моче-выводящих путей и половых органов. Отеки ног и рук. Рост живота- применение бандажа. Увеличение груди.
Я вот, как большая любительница соленого — сама заметила, что мои ноги очень сильно отекают, поэтому пришлось на время ограничить себя — за то меня потянуло в это время на море продуты — я кушала часто и небольшими порциями и чувствовала себя при этом очень хорошо, это было прекрасное время — малыш еще не большой и у меня было достаточно сил для двоих )) Приятно ощущать движения малыша — такие несильные, но уже достаточно настойчивые;)
О, 28 неделя уже «уставшая». Живот большой, спать тяжело, в отпуск хочется. А кроха права свои заявляет уже вовсю — толкается и пинается активно.
На этом сроке уже человечек полностью сформировался и понимает маму, затихает, если с ним поговорить или песенку спеть.
О последних неделях воспоминания самые теплые, несмотря на сложности. Именно из-за них хочется снова забеременеть.
А мне, кстати, с 28 недели хотелось сладкого и мучного как никогда.