Например, Грудное вскармливание

28 неделя беременности

(Голосов: 2, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...

28 неделя беременности На 28-ой неделе малыш внимательно исследует пространство, которое его окружает. Ему пока еще хватает места для активных движений. На этом сроке проводят тест Пирсона. Согласно этому тесту в норме в течение часа малыш совершает примерно 10 толчков. Он толкается, ощупывает стенки матки, окружающие его и пуповину.

Сосание большого пальца — на этом сроке беременности является его любимым занятием. Это успокаивает его, а так же укрепляет мышцы щек и челюсти. Сосательный рефлекс является одним из первых безусловных рефлексов. Он формируется уже в первом триместре беременности и сохраняется в течение первых лет жизни малыша. По тому палец, какой руки предпочитает малыш можно определить доминирование правого или левого полушария мозга. Из этого можно предположить правшой или левшой будет Ваш малыш.
За этот месяц матка выросла в 4 раза и теперь упирается в подреберье, распирая нижние ребра.

Полезные советы:

В третьем триместре малыш активно растет, поэтому Вам необходимо увеличить суточное потребление калорий до 3000-3100. Перейдите на 5-6 разовое питание, лучше кушать чаще, но небольшими порциями.
Правильнее будет составить меню, распределив продукты между приемами пищи.

Еда, богатая белком, возбуждает нервную систему, повышает обмен веществ и переваривается дольше. Поэтому, яйца, мясо и рыбу следует употреблять в пищу в первой половине дня.
А вот молочную и растительную, наоборот, лучше кушать на ужин.

Необходимо отказаться от жаренного и острого, а так же ограничить потребление мучного и сладостей. С осторожностью отнеситесь к соленому, высокое содержание натрия негативно влияет на работу почек и может спровоцировать отеки.

отзывов: 2

  1. Ольга Великая:

    Я вот, как большая любительница соленого — сама заметила, что мои ноги очень сильно отекают, поэтому пришлось на время ограничить себя — за то меня потянуло в это время на море продуты — я кушала часто и небольшими порциями и чувствовала себя при этом очень хорошо, это было прекрасное время — малыш еще не большой и у меня было достаточно сил для двоих )) Приятно ощущать движения малыша — такие несильные, но уже достаточно настойчивые;)

  2. Таня Нова:

    О, 28 неделя уже «уставшая». Живот большой, спать тяжело, в отпуск хочется. А кроха права свои заявляет уже вовсю — толкается и пинается активно.
    О последних неделях воспоминания самые теплые, несмотря на сложности. Именно из-за них хочется снова забеременеть. :) На этом сроке уже человечек полностью сформировался и понимает маму, затихает, если с ним поговорить или песенку спеть.

    А мне, кстати, с 28 недели хотелось сладкого и мучного как никогда.

Написать отзыв

Войти с помощью: 

Внимание: все отзывы проходят премодерацию.






Популярные статьи

6 неделя беременности На шестой неделе наблюдается очень быстрый рост эмбриона.... 
Плацентоцентез при беременности Плацентоцентез – это анализ, при котором получают клетки... 
Родильное отделение ЦРБ МЛПУ г. Урень г. Урень, Ленина, 61 Тел.: +7 (254) 2-12-49 Оказывают услуги:    платноe... 
Хурма при беременности Во время беременности каждая женщина должна следить за... 
Давление растущей матки на различные органы. Возможное обострение болезней почек, моче-выводящих путей и половых органов. Отеки ног и рук. Рост живота- применение бандажа. Увеличение груди.  
Смотреть

Мы Вконтакте